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好像是怕刘一诺不相信似的,赶紧捏住自己的胳膊说:“不信你看我的皮,松吧?
我这就是节食,没运动,瘦的太快了,导致现在皮肤特别松。”
说到这里。
李微妙陷入了回忆中,“当年我暗恋一个男生,他是校草,很优秀,学习又好。
我呢,虽然不是学渣,但是那个样子哪有勇气表白啊,后来就玩命减肥,四个月瘦了六十多斤。
虽然瘦了,但是身体也不好了。
减肥是个循序渐进的过程,
不可求快,在减的过程中,摄入正好的量是不会胖的。
而且我跟你说,瘦了真的会不一样,当时还没等我跟他表白,他就先给我表白了”
李微妙娇羞的笑了起来。
“后来呢?”李微妙追问。
“后来,哎呀小孩子不要瞎打听,快点再去拿点东西吃。”
刘一诺撇撇嘴“好吧。”
李微妙“咱们酒店有专门为员工提供的健身房你知道吗?”
刘一诺想了想“知道是知道,就是我不认识路。”
“一会儿吃完饭我带你去,正好我也要塑塑型”
“嗯,好!那我一会儿告诉我舍友们让她们不用等我了。”
李微妙“嗯。”
刘一诺“哇,这里好大呀,微妙。”
“嗯,的确”李微妙摸着下巴点点头道。
“这只是员工的健身房,那边还有vip健身房,是为住在咱们酒店的客人提供的。
一会儿我带你偷偷过去瞧瞧?”
“这,不好吧,这是客人专用的”刘一诺犹豫了。
“哎呀,没事儿,咱们穿的自己的衣服,没人能认出来的”李微妙继续说道。
不等刘一诺同意,李微妙拉起刘一诺的手就往vip健身房走去。
李微妙趴在玻璃墙上,“哇塞,这可比咱们那个健身房好多了。”
“是呀,是呀,我们快进去吧,微妙”刘一诺也兴奋起来。
“在这样的健身房健身,真是一种享受呀!诺诺咱们先热身吧!”李微妙感叹道。
“嗯。”
热身完毕。
李微妙说:“无氧+有氧运动最好,咱们先去器械区,然后再来跑步。”
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