手机浏览器扫描二维码访问
第54章 中来年人养生保健操二更（第1页）
[rg]
听到杨林真有什么突破瓶颈的法门，在场诸位元老们哪一个眼睛不是熠熠闪着亮光。
“咳咳，不满诸位老祖师叔祖，我们杨家曾流传一项目特殊的神通，名字呢，叫那个中老年人养生保健操！”
杨林现在满嘴胡茬道：“这项神通啊，它就是为上了年纪但有无法突破境界的人准备的。我可以毫不夸张地告诉你们，只要你们学会了，不但枯木逢春再造第二春，而且练得久了，还能强健体魄，美容养颜。”
诸位元老大喜，“真有这么神奇？”
“那是自然，你们可是我的前辈，我这做后辈的怎么能骗你们呢？”
“那感情好感情好，别磨叽了，赶快教我们！”
杨林示意众人冷静道：“还记得刚才给你们看的影像吗，其实严格来说，这中老年人养生保健操和那个有些相似。”
一听此话，众人无不是一个寒颤。
“杨林，你是说我们还要像那些小姑娘们一样展长腿，露肚脐？！”
杨林：“……”
瞧瞧这话说得，杨林都不敢想小神界一群老古董真要那样做，那画面要美到什么地步。
“杨林，到底是不是？”
“胡说什么呢，你们都一大把年纪了，真要学小姑娘，我都替你们羞耻！我只是说有点相似，而且你们现在都能接受小姑娘们这么跳舞了，中老年人养生保健操什么的还不都是小儿科？！”
诸位元老松了口气，只要不像刚才影像里面那些都好，要不然这老脸要往哪搁？
“咳咳，顺便补充一点，这中老年人养生保健操千变万化，根据节奏音律不同，所要展现的步伐动作也不尽相同。太复杂的我怕一开始你们做不了，这样，我先琢磨一下，给你们找个相对简单入门的练练。”
众元老点头，“那行，你慢慢找着，我们先等一会。”
而杨林这边说是找，他则是直接来到了青霜这边。
“青霜，我需要你帮我一个忙。”
“帮忙？什么忙？”
杨林右手一招，且随他的手心亮起，然后一方小小的水镜已是在他手心形成。
“看到这其中影像的动作和步伐了吗，你先记一下，等下和我一起带着他们做！”
青霜：“……”
一段时间过后，杨林问道：“怎么样了？”
青霜撒腿就跑，亏得杨林眼疾手快，直接抓住了她的手腕。
“跑？你跑个甚？”
“姑爷，求你放过我吧，这种羞耻之事我做不来！”
杨林紧盯着青霜道：“还想做剑神剑圣了吗？”
“不想！”
“今天你想也得想，不想也得想，再不听话，小心随后大型家法伺候！”
最后青霜是被杨林拽着回场中的。
场中诸位元老好奇，“杨林，你咋跟你的丫鬟闹矛盾了？”
杨林叹气道：“没办法，我这当主子的就是缺乏对她的管教，让诸位师叔祖见笑了。”
青霜满脸可怜，杨林熟视无睹。
先死个徒弟助助兴 震惊，开局被女帝逼婚皇甫斗霓虹裳 你的倾城似月光江眠月叶景城 阴阳师秘记 名门正派的我怎么成了魔皇 神级回收从武魂觉醒开始 风花雪月都不及她松月夜风权清 王者之喝醉后的我彻底无敌了 我完爆装备袁华赵云 学霸：不会真有人觉得学习难吧 陈诺林冰冰 反派无敌系统周穹 有诡 相思不过一场戏柳婧怡南锦程 重生魔教教主周穹 重生后我有万贯家财和三个夫君 拒绝别人就能获得奖励苏宇沈夏雨 重生星帝纵横都市叶星洛叶雨儿 20999池念傅庭谦池念傅庭谦食道癌 结婚后七爷天天黏着她何欢妍薄烨 风华天下：皇叔，悠着点
纨绔世子妃：世子请收心
莫玉锦第一次和花美人相见，花美人觉得莫玉锦看起来帅而不够亲民，所以撒了一把无色无味的痒痒粉给莫玉锦作为见面礼。莫玉锦当场高冷不在而是手舞足蹈挠痒痒，惊掉众人下巴。莫玉锦当时真的是感觉把这辈子的洋相都出尽了，可是哪里想到这只是一辈子的开始…第二次，莫玉锦和花美人见面，花美人觉得莫玉锦虽是她相公却是中看不中用，所以下了一把无色无味的蒙汗药给莫玉锦来个霸王硬上弓。莫玉锦醒来后真觉得尊严扫地，却是哑巴吃黄...
抢个王爷来冲喜
书海阁小说网免费提供作者路子挺野的经典小说抢个王爷来冲喜最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说抢个王爷来冲喜定北侯错抢靖王给女儿冲喜，她不认。靖王告到御前本王的名声已被柳南衣毁了...
花饶月君墨染
花饶月穿越成了弃妃，看她如何用一手绝技逆袭。丫鬟报王妃，我们被关禁闭了。月没事，本妃会催眠，想去哪就去哪。丫鬟报王妃，他们要合伙欺负你。月没事，本妃会下毒，让他们有来无回。丫鬟报王妃，王爷让你去侍寝。月瞬间恼火不是怀疑我是奸细吗？就不怕我阉了他！某王突然出现，将花饶月揽入怀中是本王错怪你了，这就去跪榴莲。...
薄少勿扰，娇妻很忙
搜小说免费提供作者少女鲁智深的经典小说薄少勿扰，娇妻很忙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说为了追逐那所谓的真爱，沈慕凝毁了自己原本的婚约，婚后被囚禁在黑暗的地下室，那里没有阳光，没有新鲜的空气。那天，沈慕凝说钟陵，你是来救我的？钟陵抱着身旁的女人，将一把匕首狠狠刺进了沈慕凝的心脏。再次醒来时，沈慕凝回到了19岁，那个干干净净的年岁，一切噩梦开始前夕。沈慕凝说害我的人，都该死！...
我用超能力红遍娱乐圈
宋希有一种特殊的催眠能力，却意外重生在一个傻子少女身上。极品欺压？一个响指，白莲自动打脸。娱乐圈黑幕？一个响指，渣男自动下跪。为了解决危机，她冒死借用商界大佬。陆先生，公司救急，麻烦你当几天我男朋友！从此以后，宋希没钱，陆寒诚直接给卡。宋希被撕，陆寒诚买水军怼到对方怀疑人生。黑粉骂宋希勾引陆寒诚，男人公开回复是我死缠烂打。假女朋友升级准陆太太，宋希终于察觉哪里不对劲。陆寒诚，你没有被我催眠...
黑脚
少年重生英格兰，黑脚相伴霸足坛！...