趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

1 3第八套体操(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“超凡穿越(.shg.tw)”!

学习完理论,在下一堂体育课则是实操,上课的却是体教主任萧主任,他带着小朋友们来到操场上,大家兴高采烈。

萧主任说道:“我们班所有同学体术修为都是一级和以上的水平,为了不至于退步,从今天开始,我教你们体操。体操,就是用来锻炼身体,为今后练气做好准备的操练套路,另外也能够锻炼感气水平。你们要争取在二年级的时候,全部达到体术修为三级,也就是感气巅峰,这样的话才能够在三年级的时候学习练气。”

体操是一种锻炼体术的方法,从几十年前开始研究,是经过了无数体术科学家和高手呕心沥血,千锤百炼才研发出来的。一招一式,都充满了力量,现在已经发展到了第八套体操了。

萧主任一节节地教导,稍微姿势不对,立马矫正。这不是儿戏,错误的姿势可能导致修炼者在日后运气滞胀,导致体术修为无法提升。

小朋友们每课学一节,学完之后每天回家都要操练,每天早上早操时间也要操练,日积月累,熟能生巧。纵然如此,学完第八套体操十二节,也花费了半个学期。张骁在体操学习上不算太突出,他认认真真地学,认认真真地练,费时半个学期。相比之下,他的同桌许晶晶则灵巧多了,只用了两个月就超前学会了体操,令萧主任啧啧称奇。

学会整套体操之后,就每天操练,萧主任说道:“你们有没有感到,在练体操的时候,感到外界的元气微微窜动,这会增强你们的感气水平,你们都会在一两年内升入三级。与此同时,你们体内也有一股气息在呼应。练体操练到体内出现元气的萌芽,你们就可以练气了。”

张骁和其他小朋友听完,更加认真地操练,到了二年级第一学期的时候,大部分小朋友升到了二级,但是张骁依旧停留在二级,这让他感到莫名的焦急。

张猛看在眼里,便悉心叫道:“你完全不用急,稳打稳扎才是真谛。就算你是班里最后一个练到三级,也不用紧张。基础扎实,对于你日后练气有好处。”

张骁若有所思,至少没有压力了,说来也奇,这样他体术修为升级反而加快了,他第一个升到了三级。这令同桌许晶晶兴奋不已,一直缠着张骁,问他怎么升上去的。张骁烦了,只好说别人练体操十遍,他就练二十遍,就这么简单。许晶晶顿时苦了脸,练体操可不轻松。

到了下半学期,班里绝大部分小朋友都升到了体术修为三级,但是有少部分同学依旧维持在二级。最终在三年级的时候,他们被遗憾地清出了体育班,包括张骁的同桌许晶晶。萧主任的点评许晶晶是投机取巧,吃不了苦。

许晶晶虽然哭哭啼啼,但是不得不去了普通班。其实,普通班也是练体操的,但是没有体育班那么重视。张骁在与许晶晶告别的时候,就告诉她,以后努力一下,还有机会进入体育班。

三年级开始,萧主任开始教授练气。

萧主任介绍道:“每个人体内都存在元气,超凡者与平凡人的区别就在于超凡者可以运行体内的元气,与外界的元气呼应,而平凡人则无法运行。”

“练气的第一步,是小心运行体内的元气,根据教科书的标准经脉开拓,否则极其容易走火入魔。”萧主任告诫道。

经过几十年的科学研究,练气的经脉已经被确定,设定了标准的经脉,只要根据标准经脉开拓,基本上不会出现问题。

“练气的原则是先粗后细。人体内本来没有经脉,必须开拓了经脉才能够运气,所以这一步叫作练气。我们先开拓两条并行的大经脉——任督二脉,这两条经脉将贯通你们全身。大家练气的时候不用急,每天开拓一点,但是一定要准,一定要稳。花个两年,完全打通任督二脉,你们就可以迈上体术修为五级了。”

事关终身大事,没人敢马虎,大家小心翼翼地练气,开拓经脉,萧主任和陈校长也不时检查,避免有人不按照教科书乱来,走火入魔。大家都是好孩子,没人捅娄子。经过一年的练气,基础扎实的张骁首先打通了任督二脉,迈上了五级。

陈校长和萧主任自然大喜,但是更加要求大家小心谨慎,不可操之过急。他们实在担心有人看到榜样,急切地想要追上去,那就容易走火入魔。

倒是张猛听到儿子才十二岁(虚岁)就五级了,再看看自己,四十多岁依旧五级,一把年纪简直活到了狗身上,郁闷不已。

他老婆许悦悦瞪了张猛一眼说道:“老猛,儿子比你强,你不应该高兴吗?”

“也是,应该庆贺一把!”张猛转眼就把不悦抛诸脑后。

张骁体术修为练到五级以后,感到体内力量充沛,这就是体术带来的好处。

体术,修炼的是体内的元气。元气绕行全身经脉,化为“内力”,直接增强体质和体能,他的身体更加坚固,力量更加强大。

老爹的摩托车有一百多斤重,平常张骁根本推不动,现在一只手就可以从地上扶起来。他更是耳聪目明,手疾脚快,蚊子苍蝇没法在他身边转圈,轻轻松松地用手指弹死。这就是超凡者的力量!

一天放学,张骁回家的时候,遇到了很久没有见到了前同桌许晶晶。其实他们在一所学校一起读书,有很多机会见面。但是许晶晶觉得自己被赶出体育班,不好意思见张骁。

只是这次见到许晶晶的时候不对,她正在被几个人欺负。

那是几个普通班的坏学生,体育课差,文化课也差,品德更差。

“呦,这不是体育班的高材生,来到普通班混不是屈才了吗?”一个平头嘲笑许晶晶。

许晶晶满面怒火,但是不想理会这些混混。

混混却不想放过许晶晶,其中一个大鼻子突然冲上去,抢走了许晶晶的书包。

都市:从飞虎之雷霆极战开始  恶魔总裁的小小暖妻  我家夫人不好惹  倾世萧后传  清水橘  重生都市仙婿  恶魔校草蜜汁爱:萌宠,小青梅  重生之化身地球  屐痕点点  最强奶爸兵王  神医  孤城重启  都市至尊仙医执笔问长生  高考失利,开局继承扎纸店  侯门童养媳  贩卖日落  该死的无限流  太子,娘娘又打架啦!  神针侠医陈飞宇  篡改万界:开局拯救布加拉迪  

热门小说推荐
变身神装少女

变身神装少女

新书全球神器时代求收藏求推荐求养肥,各种求眼睛一闭一睁,庄孝远发现自己居然变成了一位军装美少女。这还不是最难接受的,更难接受的是这个世界到底怎么回事?孤立的都市,食物全靠自给自足。野外遍布着名为邪魔和邪神的怪物。面对漫山遍野的怪物潮,人类的兵器作用实在太渺小了。人类怎么才能击败这些怪物,拯救种族灭绝啊,神明...

我穿越成大反派

我穿越成大反派

书海阁小说网免费提供作者麦一尤的经典小说我穿越成大反派最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说在网吧猝死的林尤,意外的穿越到乱古之世,成了一个反派角色。习得采花大盗的‘百变’功法以及江湖宵小的轻功等反派功法,带领反派走上一条维护正道之路。作为一个穿越者,本该是扮猪吃老虎,一剑断万古的我被却一女子带着八倍镜的AWM伏击,扛着加特林追扫...

减肥后,前夫找我求复婚!

减肥后,前夫找我求复婚!

四年前,他对她说我永远也不会喜欢你这种女人!四年后,她华丽归来,报复他,丢弃他!权势滔天的总裁打脸,瞬变舔狗求复合厉太太,我们复婚吧?想复婚,没门!厉太太,别不要我,我疼!他从背后抱住挺着大肚子的她,卑微道。后来,他贪得无厌,生了儿子,还想要生女儿厉太太,我们来研究怎么生女儿吧!我听别人说,男孩是妈妈前世的情人,你就不怕我一连生了十个小情人?为了公平起见,你也给我生个十个小棉袄。某人狡黠。某天,他感叹,他这辈子算是栽在她手中了,永远无法逃脱,但他甘之如饴...

基因武道(永恒武道)

基因武道(永恒武道)

基因是人类禁区,是神之领域,掌握了基因的奥秘,那就掌握了神的力量!孟德斯特大名鼎鼎的基因武道理论道尽了武道强者力量的来源,练习武功,打破自身基因锁,成就非人,这就是武道的真谛。大三学生林峰,意外得到了基因融合器,走上了基因融合之路。别人练武靠天赋,林峰练武靠的是各种远古蛮荒凶兽基因融于己身。从此,林峰走上了基因武道之路,成就最强武神!老月最新力作,绝对精彩。书友群189o99589...

最强股神在都市

最强股神在都市

我女儿随便嫁个人,都比你强!丈母娘这样怼我。一场车祸,让我的人生跌入谷底,老婆嫌,丈母娘厌,连女儿都骂我废物,可是他们都不知道,老天爷已经为我的人生开启了第一次外挂新书,新人,读者朋友们多多支持啊...

每日热搜小说推荐