趣阅小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八十三章 势若疯虎的麦考勒姆(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

不间断的训练了整整两个月后,王雷再次感觉到自己的实力进步了。

不论是左钩拳还是突进步法,都要比以前快了不少,也凌厉也许多。

左钩拳的练习基本上就靠打移动拳靶和沙袋,再加上空击练习,如同磨刀一般一点点的磨练,慢慢的将左钩拳磨得好像刀子一般锐利。

萨勒德认为王雷的左钩拳的威力已经跟皮皮诺·库埃瓦斯不相上下了,足够击倒任何对手。

至于突进步法,在王雷学会了将爷爷每天晚上监督他练的槐虫步融入拳击滑步中,突进的速度就加快了不少。

国术的步法一般都讲究后驱逆行,尤其是国术的三大内家拳形意、太极和八卦,另有八极和咏春的步无不是如此。

后驱逆行是国术步法的精要,练好了不但能令移动速度加快,还能增加发力的冲击力。

所谓后驱逆行,就是指起步时后腿发力,将前腿射出去,就好像撑船行舟一样,后腿就是撑杆,前腿就是舟。

这种步法比前腿拖动后腿前进的拳击步法的优势在于,启动突然快速,还能增加冲击力。

练得越是熟练,突进的速度就越快,冲击力也越猛。

王雷把这种后驱逆行的要点与拳击的步法融洽后,感觉不但比以前快速了不少,还轻松了不少。

在与契科夫实战对练时,王雷尝试过在契科夫两米距离时突击进步,眨眼间就冲到契科夫的面前,速度之快令契科夫都来不及反应。

当然,契科夫的反应比较慢,应付不了王雷的突进步法很正常。换了克鲁斯和哈里森就不一样了,前者勉强能反应,后者尚来得及举臂防御。

麦考勒姆和杜兰的反应能力肯定要远远强于克鲁斯和哈里森,说明王雷的突进步法还需要再快点!

不但要快,还要跟左钩拳融合起来。必须要在突进到对手面前的瞬间打出左钩拳,令对手猝不及防才算成功。

形意拳的这种突进步法原本是与崩拳组合的,不过王雷始终觉得戴着厚厚的拳套在拳击台上打崩拳不太适合,于是在萨德勒的再三强调下改成了左钩拳。

当然,王雷练习的步法不可能只有直线前进的突击步法,还得兼练左右侧滑步和环绕步,这些步法都可以与后驱逆行的国术步法精要融合。

苦练了两个月后,王雷的步法或许不如阿里和伦纳德的潇洒飘逸,但很快很突然。

按照克鲁斯和契科夫的说法,王雷在步法启动时,就好像刺客一般突然。

在五月十一日与迈克·麦考勒姆比赛之前,王雷再次做了一遍体测。

“身高:179cm

臂展:180cm

体重:155磅

脂肪比例:百分之六

力量:卧推240磅25次,极限力量400磅;深蹲365磅25次,极限力量700磅。

拳力:左手直拳420磅,左钩拳600磅,右手直拳760磅。

百米速度:10秒30

体能:12分钟4785米”

从体测数据看,王雷的体重增加了但脂肪比例却没变化,仍然是百分之六,这说明他增加的全是肌肉。

体重增加后力量和爆发力都增强了不少。

因为增加了磨练左钩拳的重点项目,测试时也增加了左钩拳的力量测试。

600磅重的左钩拳已经是168磅超中量级一流拳手的水平,而760磅右手直拳的威力甚至达到了190磅次重量级一流拳手的水平。

不过萨德勒认为王雷最令人吃惊的数据还是速度和体能。

10秒30的百米速度已经达到国际级的职业短跑运动员的水平。萨德勒认为王雷如果专门练习百米短跑的话,说不定能够跑进十秒内,打破黄种人的百米短跑纪录。

至于王雷的体能,绝对所有的职业拳手中最强大的。

萨德勒早就调查过男子五千米长跑的成绩,知道84年洛杉矶奥运会五千米男子长跑的冠军是一个名叫奥伊塔的摩洛哥人,他的成绩是13分05秒59。在第二年的时候,奥伊塔又打破了这个纪录,将成绩提高到13分0秒4。

这已经是男子五千米长跑的最快纪录。

但王雷却能打破这个纪录。

阳光正好苏玥  带着超市去末世  超时空黑暗交易网  寒门状元  帝国之召唤武将系统  总裁请自重,重生娇妻太撩人  桃运医圣  仙界网络直播间  无限成长之路  仙武至圣  海贼之病态人生  砺剑繁华  冒牌大法医  穿越之娱乐香江  一个江湖一个世界  青玄道主  倚剑弑苍天  武侠崛起  灾难游戏  荒野求生指南  

热门小说推荐
重生欧美当大师

重生欧美当大师

他是一个历史研究大师,他是一个音乐创作大师,他是一个电影先锋大师,他还是一个公认的发明家,他还是公认的国际关系研究学家,但是在他自己的心里,他只是一个有家不能回的游子。新书上传,老妖将不再写政治经济,争取写出一个与众不同的黄金时代...

唐朝好医生

唐朝好医生

王平安,现代中医世家的子弟,一次偶然机遇下,他的灵魂穿越到了唐朝,那个中华医学大放光彩,同时开始向世界传播的辉煌时代---------------中华传统医学博大精深,以阴阳五行为理论基础,用望闻问切,四诊合参的方法,探求病因,依靠辨证论治原则,制定汗吐下和温清补消等治法,使用中药针灸推拿按摩拔罐气功食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。中华传统医学是中华民族的宝贵财富,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献。...

天眼神农

天眼神农

作者风已远走的经典小说天眼神农最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天眼神农勤劳踏实却颗粒无收,善良本分却造人陷害,刘大伟不信天命,拿起锄头怒怼贼老天,却意外被天雷劈中,机缘巧合之下获得万灵之眼。且看刘大伟如何逆天改命,走上人生巅峰...

龙王传说

龙王传说

伴随着魂导科技的进步,斗罗大陆上的人类征服了海洋,又发现了两片大陆。魂兽也随着人类魂师的猎杀无度走向灭亡,沉睡无数年的魂兽之王在星斗大森林最后的净土苏醒,它要带领仅存的族人,向人类复仇!唐舞麟立志要成为一名强大的魂师,可当武魂觉醒时,苏醒的,却是旷世之才,龙王之争,我们的龙王传说,将由此开始。...

李青娥小说

李青娥小说

公司里,拖厕所的勤务员陈飞,迎娶了公司冰山女总裁李青娥...

每日热搜小说推荐