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第七章 力量是关键（第1页）

在动手前，锺离浩他们还有一个条件需要达成，那就是他们得有足够的力量，用于对付门口被打晕的守卫。这是最关键的一步，一旦他们惊动了门口的守卫，无论他们在那之前做了多少工作，都将前功尽弃。所以，一切的前提是他们需要有过人的力量。

要提升两人的力量，方法倒是现成的。在集中营里的活计，都需要很大的力气。只要下力气去做，力量也就能够提升。提高手臂和全身力量的方法，基本上就是负重，扛重物，拖重物。当然科学的方法能够使力量提高得更快，但锺离浩别无选择，他们俩现在能做的只有集中营里的那些工作。照理说，长时间的重体力劳动能够使人变得强壮，力气大增。然而要通过体力劳动来提高肌肉力量，却是有前提的，那就是必须有充足的营养。一边锻炼，一边补充足够的营养，特别是蛋白质，是力量训练的关键。两人现在每天只能吃到两片黑面包，营养严重不良，要提升力量可以说是不可能完成的任务。

“我们必须搞到足够的吃的。”

这个事对两人现在来说，不算大的困难，他们的潜行术足以使他们轻松地从守卫军的厨房中偷出来不少吃的。他们需要担心的是不能让守军发觉东西少了。一旦守卫们怀疑有人偷窃，加强守卫和保管，那可就麻烦了。

上后，锺离浩每天晚上都会和小不点一起从守卫的厨房里偷出来一些食物，特别是熏肉和鱼干，是他们最爱。当然，为了避免被守卫们察觉，他们每一次只敢偷出来一点点，并不敢多拿。即便如此，夜晚已变成了两人的宴会时刻。

随着营养的补充，两人的身体慢慢地恢复起来。他们当然不敢在白天表现出来，也不能利用工作的时间来进行锻炼。其他的奴隶一个个都有气无力的，两人如果表现得生龙活虎，精力充沛，不被怀疑那就是怪事了。夜间仍然是他们训练的唯一安全时段。

每天到了后半夜，营中仿佛成了他们的天下。这不是说他们可以在营中横冲直撞，而是他们可以轻松地在守卫的视线外找到自己的生存空隙。黑夜就是他们最好的朋友，在阴影之中，他们可以为所欲为。

在最初的力量训练中，锺离浩想到的办法是举石头。不过，很快他就发现这个方法效率很低。石头确实很重，但体积也大。随着两人的力量增加，要增加重量时，石头变得越来越大，很不方便。

锺离浩很快找到了石头的替代品--铁镣铐。一副镣铐重20公斤，戴三付就是60公斤，既可以用于练手臂的力量，也可以练习腿部和全身的力量，算是为这种不人道的刑具找到了一点儿价值。

小不点听到锺离浩的这个办法后，有点儿挠头：“咱们哪弄这么多镣铐去啊？”

锺离浩说：“每天都会有人死去，我们可以从那些人身上取下来。守卫应该会忽视的。”

想到要从死人身上拿东西，小不点不禁打了寒噤，不过还是同意了：“那我们试试吧。”

于是，他们俩晚间的潜行练习变成了负重潜行练习了。他们从一付镣铐开始，到三付四付，他们背着镣铐在营地里各个隐蔽处做着力量训练。而白天，他们则要继续装作不堪重负的样子。

这样的练习，说起来容易，做起来很难，特别是对于长期营养不良的两人来说更是如此。锺离浩本来就长得又廋又小，自己都没有一百斤，要举起两三百斤的重物，实在是有些强人所难。小不点虽然实际年龄比锺离浩大一两岁，但他的个头比锺离浩还要小些，要不然也不会被人叫成小不点了，对于他来说，要练习提升力量就更加困难。虽然说他们基本上每天晚上都能够偷到些吃的，但也仅仅是只能吃个6、7分饱，如果没有足够的蛋白质补充，肌肉无法得到足够的营养以生长，力量练习是很难继续提高的。所以他们不得不冒被察觉的风险经常从卫兵的厨房里偷些鱼干或者肉干出来。……

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