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也难怪,自从两个小宝宝降世到现在,她每天晚上就没有睡过一个整觉,每次不到两个小时,甚至一个小时就要醒来一次……
这几乎是在受刑了!
在古代刑罚中,就有一种不让人睡觉的酷刑。
一开始受刑者还没有什么感觉,但越往后就越痛苦难当,一直到最后,受刑者多半精神崩溃而交代,甚至于交代后直接一觉过去没有再醒……
而每一位产后哺乳的宝妈,虽然不至于这么夸张,但每晚这样醒来喂奶,持续半年甚至一年以上,也足以让人崩溃!
而这,也是新手妈妈们在产后抑郁高发的根本原因!
一般来说,从宝宝六个月吃辅食之前都要吃夜奶……
当然了,随着他们逐渐长大,吃夜奶的次数也会逐渐减少,一般三个月以后,起夜吃一次奶也就差不多了。
但许多奶妈却因为奶水不够,或者身体素质不好,导致宝宝吃到的奶水营养不够,而不断起夜闹腾……
万幸,这点上叶珺绰绰有余,每次宝宝起夜吃奶,都是吃饱喝足后继续安睡,没怎么闹腾。
但就算这样,她现在也有些崩溃,别说她了,就是起夜帮忙的何东来也有些崩崩哒……
也就因为他是练武之人,比较耐造感觉还能承受住,换做一般人,肯定直接跑其他房间睡,把老婆孩子扔给月嫂照顾了。
通宵玩游戏他们很在行,但通宵照顾老婆孩子,一两晚还行,再多了他们就直接跑路……
……
很快,早餐做好了。
就是一份专门的月子餐,四神粥、藕粉、腰果炖蛋……这些菜式是何妈专门写在便签上,贴在墙上的。
上面甚至写了大致的烹饪流程。
至于他自己,懒得再做饭的他就直接叫餐了,是小区附近的一家老字号包子铺。
对了,这家店还是陆小倩专门推荐的。
将做好的早餐端出来,放到厅里的桌子上,何东来想了想,又拿了碟盘过来,将早餐盖上……
叶珺可能没那么早醒,还是盖着,免得待会凉透了,她过来吃的时候自己还得临时再热一热。
一直到早上七点出头,卧室里床上的叶珺终于缓缓地睁开了惺忪的双眼,下意识的,第一时间扫向了不远处的躺椅……
……人不在。
“唔,东来……”
她唤了一声,刚起来声音还有些含糊。
脚步声传来,一道熟悉的挺拔身影立刻出现在门口那边,却见他穿着一身宽松的练功服,脸色通红,汗水淋漓……
刚刚他正在阳台上站桩练功。
“醒了?”
“唔……”
叶珺十分难受地揉了揉眼睛,感觉脑袋有些懵。
昨晚,两个小宝宝十点多起来一次、凌晨零点多一次、两点多起来一次、四五点起来一次……把她折腾得够呛。
“你躺着别动,我去打热水过来……”
很快,何东来打来热水,用毛巾给她擦洗脸颊和身子,看她迷迷糊糊的样子,心疼得不行。
“来,你重新躺下,我给你推拿按摩一下。”
旋即,他拿过茶油,将自己的手掌好好摩磋了一下,便开始给她按摩头部。
从攒竹、到晴明,再到太阳穴,又经印堂、神庭、角孙、风池及安眠等经络穴位,点、搓、揉的手法一应俱全,也就十来分钟,原本迷迷糊糊的叶珺又沉沉睡着了。
听着她绵长而轻柔的呼吸,何东来知道,她已经进入了深度睡眠。
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